دليل للتعامل مع العصبية لدى الأطفال من عمر سنة فما فوق

هي فترة مهمة في حياة الأطفال، حيث يبدأ ظهور الأسنان اللبنية الأولى. تعتبر هذه المرحلة من التحديات التي يواجهها الأطفال وأولياء الأمور على حد سواء. في هذا المقال، سنتناول أهم النقاط التي تتعلق بالتسنين، وكيفية التعامل معها بشكل فعال.

هي عملية طبيعية تحدث عند الأطفال حيث تبدأ الأسنان في النمو والظهور في الفم. يبدأ عادةً في سن الستة أشهر ويستمر حتى سن الثلاث سنوات تقريبًا. ويتكون مجموعة الأسنان اللبنية الأولى للطفل من  20 سناً.

 

عملية ظهور الأسنان:

قد تكون مختلفة من طفل إلى طفل، ولكن هناك نمط عام يتبعه معظم الأطفال. عادةً ما يبدأ السن الأمامي السفلي (الصف الأمامي في الفك السفلي) في الظهور أولًا، تليها الأسنان العلوية الأمامية (الصف الأمامي في الفك العلوي). ثم تظهر الأسنان الجانبية والخلفية تدريجياً.

 

الأعراض المرتبطة بالتسنين:

- الحكة والتورم في اللثة: يمكن أن تكون اللثة حمراء وملتهبة خلال فترة التسنين، مما يسبب حكة وتهيج للطفل.

- زيادة اللعاب: قد يلاحظ الأهل زيادة في إفراز اللعاب لدى الطفل، وهذا قد يؤدي إلى تسرب اللعاب والبلغم والتهاب الوجه والفم.

- الاضطرابات الهضمية: يمكن أن يعاني الأطفال من الإسهال أو الإمساك أثناء هذه المرحلة.

- النوم غير المستقر: يمكن أن يؤثر التسنين على انتظام النوم، حيث يمكن أن يستيقظ الطفل بسبب الألم والتهيج في اللثة.

- الانزعاج والبكاء: قد يكون الطفل متهيجًا ومتذمرًا بسبب الألم والحكة في اللثة، مما يزيادة احتمالية البكاء وعدم الراحة له.

 

كيفية التعامل مع مرحلة التسنين:

قد يكون من الصعب رؤية طفلك يعاني خلال تلك الفترة، ولكن هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لتخفيف الأعراض وجعل الطفل أكثر راحة:

- تدليك اللثة: يمكنك استخدام إصبعك النظيف أو قطعة قماش نظيفة للتدليك بلطف اللثة المتورمة للطفل. قد يساعد هذا في تخفيف الألم وتهدئة الحكة.

- تقديم أشياء باردة: يمكنك تقديمها للطفل للمضغ عليها، مثل ألعاب التسنين المبردة أو قطعة قماش باردة. تساعد البرودة في تخفيف الألم وتهدئة اللثة.

- مضغ العناصر المناسبة: يمكنك تقديم أطعمة ناعمة قابلة للمضغ، مثل الخضروات المسلوقة أو الفواكه المهروسة، للطفل. يساعد المضغ في تخفيف الألم وتحسين الراحة.

- الحفاظ على النظافة الجيدة: يجب على الأهل الاهتمام بنظافة فم الطفل وتنظيف الأسنان اللبنية بلطف باستخدام فرشاة أسنان ناعمة وماء مغلي بارد.

- تقديم الحنان والراحة: قد يحتاج الطفل إلى المزيد من الاهتمام خلال فترة التسنين. قم بتهدئته وتقديم الحنان والعناق لمساعدته على التخفيف من الضغط والتهدئة.

- الاستشارة الطبية: في حالة استمرار الأعراض المزعجة أو تفاقمها بشكل كبير، قد يكون من الأفضل استشارة الطبيب. حيث يمكنه تقييم الوضع وتوجيهك بشأن الإجراءات المناسبة وتوفير الإرشادات اللازمة.

- جل مخدر للتسنين: يمكن استخدام جل التسنين الذي يحتوي على مخدر خفيف أو عامل تخدير لتطبيقه على لثة الطفل. ومع ذلك، من المهم اتباع التعليمات واستشارة طبيب الأطفال قبل استخدام أي دواء أو جل.

- مسكنات الألم: في بعض الحالات، عندما يكون الألم شديدًا، قد يوصي طبيب الأطفال بمسكنات الألم المتوفرة والمناسبة للرضع.

 

العناية بالأسنان الجديدة:

بمجرد ظهور الأسنان، من المهم أن تبدأ في إقامة روتين عناية لطفلك. فيما يلي بعض النصائح:

- بدء التنظيف بالفرشاة: مع ظهور أول سن، قم بتنظيفه بلطف باستخدام فرشاة أسنان للأطفال ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد. زيد تدريجيًا كمية المعجون إلى حجم حبة البازلاء بحلول سن الثلاثة.

- إقامة زيارات منتظمة لطبيب الأسنان: قم بجدولة أول زيارة لطفلك للطبيب  عند ظهور أول سن. الزيارات الدورية للطبيب ضرورية لمراقبة الصحة الفموية ومعالجة أي مشاكل.

- تقليل تناول الأطعمة والمشروبات السكرية: يمكن أن تساهم الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على سكر في تسوس الأسنان. عليك تشجيع نظام غذائي متوازن مع تناول الحد الأدنى من السكر وتعزيز خيارات الوجبات الخفيفة الصحية مثل الفواكه والخضروات.